e-Book "Nutrición Radiante para ser feliz", Eva Roca (castellano)

EBNRCAST

e-Book en PDF, per descarregar en finalitzar la compra

12,00 € amb impostos

Este e-Book es un viaje por los fundamentos de la alimentación viva y consciente el conocimiento de sus bases para motivarte a camviar tus hábitos alimentarios y estilo de vida de una forma fácil y saludable con el objetivo de mejorar tu salud y disfrutar de un cuerpo, mente y espíritu brillante y lleno de vitalidad.

Un pequeño libro de instrucciones de como alimentarte para ser feliz.

Versión en castellano.

Més detalls

Descripció de l'e-Book "Nutrició Radiant per ser feliç" de l'Eva Roca (castellano)

Amb aquest e-Book coneixeràs quin és el teu aliment fisiològic, els seus beneficis, els tipus d'aliments que cal menjar per estar sa i els que cal evitar per no emmalaltir, com combinar correctament els aliments, com adaptar la dieta al teu metabolisme i, en definitiva, com tenir bones digestions i mantenir un cos sa, enèrgic i radiant.

Un viatge pels fonaments de l'alimentació viva i les bases per a una salut radiant que et motivaran a canviar els teus hàbits alimentaris i estil de vida d'una forma ràpida, fàcil i saludable.

En definitiva, un petit llibre d'instruccions de com alimentar-te per ser feliç.

+ informació aquí.

Sobre l'Eva Roca

L'Eva és experta en nutrició vitalista i coach nutricional, formada en vàries escoles, la més influent la del Dr. Gabriel Cousens (The Tree of Life). Formada també en antroposofia, kinesiologia i altres disciplines. Creadora i xef del restaurant de cuina viva ecològica Bionèctar Eco Living Raw Art Food. Educadora en nutrició vitalista i cuina viva a l'escola d'alimentació conscient Crudivegània. Professora de ioga i directora del centre de ioga Om Shanti Girona. Fa més de quinze anys que investiga i experimenta l'alimentació fisiològica humana i els seus efectes, beneficis i inconvenients. Ajuda a les persones a sanar-se i a trobar el seu equilibri a través de l'alimentació. Ha creat la primera formació professional del nostre país en Alimentació Conscient i Xef de Cuina Viva (Màster ACXCV)

ÍNDICE

1.  EL ALIMENTO BIOLÓGICO DEL SER HUMANO

La evolución de la alimentación humana

En que se basa una alimentación biológica

La alimentación consciente

¿Cómo actúan los alimentos en nuestro cuerpo?

La calidad de los alimentos

El factor luz de los alimentos

La naturaleza frugívora del ser humano

2.  LA ALIMENTACIÓN VIVA

Las enzimas son la vida

Pautas básicas para una alimentación sana

Los beneficios de la alimentación viva

La pirámide biológica

La combinación correcta de los alimentos

La importancia del pH en la higiene del organismo

Los ciclos vitales de la digestión

La importancia de la clorofila en nuestra  alimentación

¿De dónde obtenemos la proteína?

¿Y la B12?

El agua vital

Los 3 venenos antinutrientes

3. ¿POR DÓNDE EMPEZAMOS?

Transición hacia una alimentación más viva6

Lista de la compra

Equipando tu cocina viva

Actualment no hi ha ressenyes de clients.

Escriviu una valoració

Here you can add custom original content(text, images, videos and more) for each product page.

5 altres productes en la mateixa categoria